Fitneska Dominika Multáňová z Mikuláša: Prioritou sú pre mňa majstrovstvá sveta v Poľsku!
Úspešnú Liptáčku Dominiku Multáňovú netreba moc predstavovať. Mikulášska rodáčka sa v týchto dňoch naplno odovzdáva svoje skúsenosti zverencom v posilňovni.
Počas minulého roka sme ťa nemali možnosť vidieť na súťažiach a pravdepodobne vynecháš aj jar. Prečo?
„Jar som sa rozhodla vynechať, ale na jeseň už by som chcela súťažiť. Prioritou sú pre mňa majstrovstvá sveta v Novembri, ktoré sa budú konať v Poľsku. Pomedzi to ma čakajú ešte menšie preteky a slovenské nominačné súťaže.“
Stále si študentka. Ako to vyzerá v škole?
„Sezónu som vynechala aj preto, lebo ma na jar čakajú štátnice v škole. Chcem dobre zvládnuť školské povinnosti, ale aj kvalitnú prípravu na sezónu.“
Ako to vyzerá s tvojou prípravou?
„Polovica roka 2015 bola úplne voľná. Od januára som začala tvrdú prípravu na sezónu, takže voľné chvíle skončili. Samozrejme, že to ešte nie je rysovacie obdobie, pretože sme začali klasickým objemovým tréningom. Spoločne s trénerom sa teraz sústreďujeme na objem a na nárast svalovej hmoty.“
Máš vôbec dáky voľný čas?
„Okrem tréningov sa venujem hlavne ľuďom, resp. mojim zverencom, ktorí sa taktiež pripravujú na rôzne súťaže. Snažím sa im pomáhať. Stále ešte som študentka, takže sa venujem aj škole, ale nezabúdam ani na rodinu a priateľov. Je to taký môj režim.“